نصائح مهمة للاعتناء بالبشرة الحساسة

من المهم لكل عروس الاعتناء ببشرتها وخاصة إذا كانت بشرة حساسة، إليك 5 نصائح للاعتناء بالبشرة الحساسة:

• نظفي وجهك مرتين يومياً، حتى لو لم تضعي المكياج: يمكن أن يؤدي تراكم الزيوت والأوساخ إلى تهيج البشرة الحساسة، لذا أبقي بشرتك نظيفة كي تحولين دون حدوث ذلك.

• تجنبي ما يهيج البشرة: حاولي تجنب الأشياء التي تهيج البشرة كالطقس السيء أو التلوث.

• اتبعي حمية غذائية صحية وواظبي على ممارسة التمارين الرياضية: يقلل نظام الحياة المتوازن من حساسية البشرة ويزيد من إشراقها من الداخل والخارج. لذا احرصي على تناول طعاماً صحياً متوازناً وواظبي على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.

لقراءة بقية النصائح اضغطي هنا.

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s